Πλατυποδία
είναι μία ανατομική παραμόρφωση του πέλματος που χαρακτηρίζεται από μείωση ή απουσία
της φυσιολογικής ποδικής καμάρα. Στα μικρά παιδιά συχνότερη είναι η
βλαισοπλατυποδία, δηλαδή η συνύπαρξη πλατυποδίας με βλαισότητα (προς τα έξω
απόκλιση του ποδιού). Όλα τα παιδιά γεννιούνται με πλατυποδία και αυτό γιατί η
διάπλαση των οστών, των συνδέσμων, των μυών και των τενόντων του πέλματος δεν
έχει ολοκληρωθεί. Το πέλμα αρχίζει να δραστηριοποιείται από τη στιγμή που το
σώμα ξεκινάει να στέκεται όρθιο ενάντια στη βαρύτητα. Φυσιολογικά η ποδική
καμάρα αρχίζει να αναπτύσσεται μετά την ηλικία των 12 - 24 μηνών και
ολοκληρώνεται γύρω στα 5 - 6 έτη.
Στην ηλικία των 2 ετών, το 96% των
φυσιολογικών παιδιών έχουν κάποιο βαθμό πλατυποδίας. Μέχρι την ηλικία των 10
ετών, το 5% περίπου παραμένουν πλατύποδα. Στη ηλικία των 12 – 24 μηνών η
πλατυποδία αξιολογείται μόνο εφόσον συνοδεύεται από βλαισότητα.
Η πλατυποδία χωρίζεται σε 2 τύπους:
Εύκαμπτη. Η πιο συνηθισμένη και κατά την
οποία το παιδί δεν νιώθει πόνο και δεν δυσκολεύεται στο περπάτημα. Η
παραμόρφωση αυτή θα εξαφανιστεί μόλις διαμορφωθεί το ποδαράκι του παιδιού.
Ακόμα όμως και αν παραμένει δεν θα δημιουργήσει κινητικό πρόβλημα.
Δύσκαμπτη. Είναι η πιο σπάνια. Είναι επώδυνη
και σχεδόν πάντα οφείλεται και σε κάποιο άλλο πρόβλημα: συγγενές (πχ κάθετος
αστράγαλος), ή επίκτητο (κατάγματα πτέρνας ή αστραγάλου, φυματιώδης,
ρευματοειδής αρθρίτιδα κλπ).
Πως παρεμβαίνει η φυσικοθεραπεία:
Στο φυσικοθεραπευτήριο αντιμετωπίζουμε συχνά περιπτώσεις παιδικής πλατυποδίας.
Το μεγαλύτερο πρόβλημα που συναντούμε είναι ο φόβος και το άγχος των γονέων
‘’μήπως το παιδί έχει κάτι σοβαρό’’. Το συναίσθημα αυτό περνάει στο παιδί και
του δημιουργεί υποσυνείδητα φοβία και άρνηση για τη θεραπεία. Η σωστή και
αντικειμενική προσέγγιση από το φυσικοθεραπευτή είναι το κλειδί στην
αποκατάσταση.
Τι πρέπει να
αποφεύγουμε: Πολλές
φορές η λαχτάρα των γονέων για σίγουρη και άμεση αποκατάσταση, οδηγεί σε
άσκοπες και πολυδάπανες λύσεις. Οι πιο συχνές είναι οι εξής:
Τα ειδικά
παπουτσάκια για την πλατυποδία, εκτός του ότι κάνουν τα παιδάκια να μοιάζουν με
“παπουτσωμένοι γάτοι”, δεν βοηθούν (συνιστώνται πλέον μόνο σε σοβαρές
περιπτώσεις).
Το
πελματογράφημα μέχρι την ηλικία των 5 ετών, όπου δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα η
ανάπλαση του ποδιού. Σε κάθε περίπτωση ο αναπτυξιολόγος θα σας δώσει
ακριβείς συμβουλές και φυσικά εάν κρίνει εκείνος θα σας παραπέμψει για
περεταίρω διερεύνηση.
Πως μπορούμε να βοηθήσουμε στη βελτίωση της ποδικής καμάρας:
Όλα θα πρέπει να ξεκινούν με το σωστό πρόγραμμα
φυσικοθεραπείας. Είναι βασικό να βάζουμε τα παιδιά να περπατούν ξυπόλητα μέσα
στο σπίτι ή σε ανώμαλες και σκληρές επιφάνειες, για να σκληρύνουν οι μύες του
πέλματος και να αποκτήσει καλύτερη αίσθηση ισορροπίας. Ειδικά το καλοκαίρι, το
περπάτημα στην άμμο και τα βότσαλα είναι απαραίτητο. Βοηθάει επίσης ο
συνδυασμός καλής ποιότητας παπουτσιού με στηρίγματα σιλικόνης στο εσωτερικό για
να σηκώνεται ελάχιστα η καμάρα.
